Ce trebuie să facă persoanele anxioase ca să nu intre în panică pe vreme rea

Viscolul, ninsoarea puternică sau penele de curent le creează multor persoane senzaţia de teamă, extrem de neplăcut resimţită, atât la nivel psihic, cât şi fizic. Atacurile de panică, denumirea generică a simptomelor pe care le încearcă cei care simt că urgia naturii se abate asupra lor fără a-i putea face faţă sunt frecvente în această perioadă şi, cum un rău nu vine niciodată singur, ajunsul de urgenţă la medic nu este o chestiune uşoară. Unele măsuri trebuie luate din timp de către cei sensibili, mai ales dacă trebuie musai să iasă din casă. Îmbrăcămintea adecvată, care să nu sporească senzaţia de stres generat de frig, accesoriile de protecţie şi medicamentele sunt esenţiale. "Sunt indicate calmante pe bază de  plante, iar pentru hipertensivi să nu lipsească medicaţia prescrisă. De asemenea, îi sfătuim pe cei predispuşi la astfel de manifestări să sune la 112 şi acolo li se va face legătura cu medicul de gardă, care le va da indicaţii, dacă există riscul ca echipajul să ajungă mai greu la solicitare", precizează dr. Mihai Polinschi, directorul SAJ Galaţi.