Ceaiul de banane - bun pentru insomnii
Ceaiul de banane cu scorţişoară este indicat celor care vor să aibă parte de un somn mai bun. Acesta ajută sistemul nervos să se relaxeze. Stresul cotidian, treburile care parcă nu se mai termină niciodată îți pot afecta calitatea somnului. Bananele sunt bogate în potasiu și magneziu, despre care nu toată lumea știe că acestea se ascund și în coaja bananei pe care o aruncăm, de obicei. Scorţişoara este bună pentru că ea întotdeauna echilibrează nivelul de zahăr din sânge.
0 comentarii
Lasă un comentariu
Utilizatorul este singurul responsabil de conținutul mesajelor pe care le postează și își asumă toate consecințele.
ATENȚIE: Comentariile nu se publică automat, vor fi moderate. Mesajele care conțin cuvinte obscene, anunțuri publicitare, atacuri la persoană, jigniri, amenințări și cele vulgare, xenofobe sau rasiste sunt interzise de legislația în vigoare.
Prin comentariul meu sunt implicit de acord cu politica de confidențialitate conform regulamentului GDPR și cu Termenii și condițiile de utilizare ale site-ului.