Viața Liberă
Leaderboard DevBrains

banane

6 articole
Scapă rapid de mahmureală cu remedii la îndemână!

Scapă rapid de mahmureală cu remedii la îndemână!

Mahmureala este modul corpului de a spune că este sever deshidratat și plin de toxine. Cel mai important pas este rehidratarea: bea apă plată sau apă de cocos, care este bogată în electroliți. Un ceai...

11 fructe bogate în fibre, pentru sezonul rece

11 fructe bogate în fibre, pentru sezonul rece

În sezonul rece, alimentația are un rol esențial în menținerea sănătății, iar fibrele devin un aliat important pentru digestie, imunitate și nivelul de energie. Temperaturile scăzute, mesele mai consi...

Dieta bogată în potasiu sprijină sănătatea mintală

Un aport adecvat de potasiu nu este important doar pentru inimă și tensiunea arterială, ci poate influența și sănătatea mintală. Cercetările recente arată că persoanele care consumă alimente bogate în...

Până și bananele vor să fie Piedole

* Dragobetele a trecut, ecourile și urmele rămân pentru a-și face simțită prezența. O echipă de cercetători și culegători de folclor de la Centrul Cultural al județului Bistrița-Năsăud, foști colecțio...

Înghețată de pepene galben, cu banane și iaurt

Pepenele galben din care facem înghețata trebuie să fie copt, dulce și parfumat. Sunt pepeni galbeni cu miez portocaliu sau cu miez galben-verzui. Pentru un gust mai plăcut se recomandă un pic de zeam...

Smoothie cu banane, capșune și piersici

Ingrediente: Pentru o porție mare, se folosesc 200 ml de iaurt simplu, 5-6 căpșune, o jumătate de banană, o jumătate de piersică, 50 ml lapte, o linguriță de miere, o jumătate de linguriță de esență d...