Un program plin de energie, voie bună și activități interactive se anunţă, începând de luni dimineaţă, la Biblioteca Estivală din Grădina Publică. Copiii şi adolescenţii sunt invitaţi la săptămâna „Sp...
Spitalul Clinic Județean de Urgență „Sf. Apostol Andrei” Galați a scos la concurs două posturi de medic – unul primar, unul specialist – confirmat în specialitatea diabet zaharat, nutriție și boli met...
Complexul Muzeal „Răzvan Angheluță” din Galați va găzdui, în perioada 28-30 mai, prima Conferință Națională de Medicina Stilului de Viață în Pediatrie, eveniment desfășurat sub titlul „Înapoi în viito...
Deși rafturile magazinelor sunt pline de suplimente scumpe și alimente exotice, unul dintre cele mai puternice superalimente se află chiar în cămările noastre tradiționale. Varza murată nu este doar o...
Deși mulți dintre noi tindem să alegem doar mușchiul sau pieptul de pui, organele de animale sunt, în realitate, cele mai nutritive părți pe care le putem consuma. În trecut, bunicii noștri le prețuia...
Aspectul exterior al corpului tău reprezintă, în mare măsură, o oglindă a stării tale de sănătate interioară. Atunci când pielea ta este luminoasă, părul are volum, iar unghiile sunt rezistente, acest...
Ayurveda, tradusă din sanscrită drept „știința vieții”, nu reprezintă doar o simplă medicină alternativă, ci un manual complet de existență care pune în centrul său armonia dintre trup, minte și spiri...
Perioada Postului Crăciunului poate părea o provocare, mai ales pentru cei obișnuiți cu alimentația bogată în produse de origine animală. Totuși, nutriționista Cori Grămescu subliniază că acest interv...
Fiindcă suntem în Postul Crăciunului, selectăm, la indicaţiile nutriţioniştilor, informaţii pentru persoanele care nu ar trebui să țină post alimentar strict, ca să nu-şi agraveze unele afecțiuni: Per...
Nu există o regulă strictă privind frecvența cu care trebuie să mănânci cartofi, dar este recomandat să fie consumați cu moderație, de 1-3 ori pe săptămână, în funcție de necesitățile calorice și de r...
Celebrul proverb „Un măr pe zi ține doctorul departe” nu este doar o expresie populară, ci reflectă adevăratele beneficii ale acestui fruct pentru sănătate. Merele sunt bogate în vitamine, minerale și...
În ultimii ani, rafturile magazinelor s-au umplut de cutii colorate cu lapte de migdale, de ovăz, de soia, de cocos sau chiar de caju. O adevărată „invazie vegetală” care a cucerit milioane de consuma...
O rutină simplă de dimineață poate seta tonul întregii zile. Un exemplu excelent, recomandat de expertul în nutriție Starkie Sowers, este metoda 30-30-30: în primele 30 de minute de la trezire, consum...
O săptămână plină de energie, dedicată mișcării, sănătății și creativității, îi așteaptă pe copii și adolescenți la Biblioteca Estivală din Grădina Publică. În perioada 4 – 8 august 2025, zilnic, vor ...
Dieta antiinflamatoare este un model alimentar recomandat de tot mai mulți specialiști în nutriție, deoarece poate ajuta la reducerea riscului de boli asociate cu inflamația cronică. Aceasta din urmă ...
Medicul nutriționist Mihaela Bilic oferă o perspectivă diferită asupra gustărilor considerate „interzise” în regimurile clasice de slăbire. Potrivit acesteia, plăcerea de a mânca nu ar trebui eliminat...
În cadrul Şcolii de Vară desfăşurate, în perioada 30 iunie - 4 iulie 2025, la Şcoala Gimnazială Nr. 28 din Galaţi, sub genericul "Învăţ prin joc, cresc prin cunoaștere", în ultima zi a activităților a...
Studiile recente arată că excesul de greutate are un impact major asupra inimii și nu poate fi compensat de mișcare, avertizează nutriționistul Mihaela Bilic. Se credea că sportul reduce riscurile aso...
Agenția Națională de Administrare Fiscală (ANAF) a început verificarea clinicilor medicale care desfășoară și alte tipuri de activități, în afara consultațiilor strict medicale, se arată într-un comun...
Experții nutriționiști recomandă consumul a 80 de grame de hribi, de două ori pe săptămână. Iată cel puțin trei beneficii ale hribilor și tot atâtea motive pentru a nu lipsi din alimentația noastră. -...
Alege o metodă de autentificare pentru a comenta și a-ți gestiona profilul.
Cere administratorului să activeze un furnizor de autentificare.
Contul tău este gestionat securizat de GoPress.