Viața Liberă
Leaderboard DevBrains

muraturi

13 articole
Probiotice naturale pentru o imunitate de fier

Probiotice naturale pentru o imunitate de fier

Fermentarea este un proces magic, prin care bacteriile „bune” transformă zaharurile și amidonul în acid lactic. Rezultatul? O adevărată bombă de probiotice care ne protejează flora intestinală, acolo ...

Ardei iuți murați, marinați în oțet cu miere

Ardeii iuți murați sunt cel mai simplu tip de murături. Se prepară complet la rece, fără nicio bătaie de cap în afară de a alege ardei iuți foarte sănătoși. De regulă, ardeii iuți muraţi nu fac nici f...

Castraveți murați pentru iarnă

Pentru a avea toată iarna legume care își păstrează aroma și gustul ca atunci când sunt abia cumpărate, vă oferim o rețetă de castraveți murați, care vor face deliciul meselor în familie. Ei pot fi co...

Refacerea florei intestinale după antibiotice

Tratamentul cu antibiotice salvează vieți, dar afectează serios echilibrul florei intestinale, distrugând nu doar bacteriile „rele”, ci și pe cele benefice. Pentru refacerea microbiomului, este esenți...

Supa de fasole boabe, o alegere perfectă pentru post

Supa de fasole boabe este o alegere perfectă pentru orice zi, indiferent dacă e post sau nu, oferind o combinație echilibrată de nutrienți și gusturi delicioase. Bogată în proteine și fibre, ciorba de...

Tocăniță de cartofi cu murături

Tocănița de post cu cartofi se servește fierbinte, cu o porție de murături alături, cu salată de varză murată sau proaspătă sau chiar cu o salată de salată verde cu ceapă verde și ridichi. O felie de ...

Murături asortate

Ingrediente : legume potrivite pentru murat, în cantitatea și proporțiile dorite: castraveți, gogonele, conopidă, pepeni mici, varză, sfeclă roșie, hrean proaspăt, rădăcină, bețe de mărar uscat, buche...

Cum se pun corect pepenii la murat

Pepenii murați reprezintă una dintre cele mai spectaculoase rețete românești Mâncărurile murate au fost inventate din motive practice, pentru a păstra cât mai multe legume în sezonul rece. Totuși, în ...

Cu murături, sănătatea are gust și e accesibilă oricui

Ne aflăm în plin sezon al murăturilor, iar pe lângă faptul că o cămară plină ne dă o senzație de bine, beneficiile pe care le obținem de la murături în ceea ce privește sănătatea nu sunt nici ele de n...

Murături asortate, în oțet

Fiecare gospodină pregătește murături pentru sezonul rece, după retețe proprii, adaptate de-a lungul timpului. Pentru murăturile în oțet, avem nevoie de următoarele: Ingrediente : 3-4 kg murături, 3 m...