Viața Liberă
Leaderboard DevBrains

SFATURI

884 articole

Alimente care îmbunătățesc viața sexuală și nu numai

Mâncarea sănătoasă poate face de fapt o diferență în libidoul tău, pur și simplu pentru că micșorarea cantității de alimente nesănătoase din dietă îţi va crește energia. La rândul său, acest lucru îți...

De ce e indicat să consumăm produse bio?

Alimentația bio se dovedește o alegere perfectă atât pentru adulți, cât și pentru copii. Termenul de alimente bio definește, de fapt, acele alimente care sunt produse natural sau din produse naturale,...

Oameni buni, nu vă mai ţineţi câinii în lanţ!

Pericolul unor inundaţii pare să fi trecut, deşi anotimpul ploios este încă aici, iar temerile în localităţile afectate, încă mari. Vreau să mă opresc astăzi asupra unui aspect mai puţin discutat al p...

Cum se îngrijesc puii orfani de câine

Creşterea cu succes a căţeilor orfani necesită un program strict într-un mediu sigur şi sănătos. În majoritatea cazurilor, nu rămâne orfan doar un singur căţel, ci mai mulţi. Iată principalele aspecte...

Sănătatea din bucate, susținută de probiotice

În contextul sezonului rece, medicul nutriționist Mihaela Bilic subliniază importanța alimentației pentru întărirea sistemului imunitar. Adesea, oamenii își creează un regim alimentar adecvat doar în ...

Pregătește-ți sistemul imunitar pentru sezonul rece

Toamna își intră în drepturi, așa că sistemul tău imunitar trebuie să fie mai puternic, pentru a te proteja de boli. Pe lângă formarea unor obiceiuri sănătoase și constante, inclusiv somnul adecvat, p...

Cimbrul, o plantă minune cu efecte nebănuite

O plantă minune pe care o cunosc și o folosesc mulți români este cimbrul. Vorbim de cimbrul de cultură, ci de cel care crește spontan. Această plantă este eficientă împotriva a peste 130 de bacterii. ...

Ce trebuie să știe adolscenții despre sex

Specialiștii sunt de părere că cel mai important lucru pe care un adolescent trebuie să îl știe despre sex este că trebuie să fie sănătoşi. Iată câteva reguli bine de însușit de adolescenți, înainte d...

Cum se îngrijesc puii orfani de pisică

Ideal este ca puii de pisică să stea lângă mama lor până devin independenţi şi pot mânca hrană solidă. Dar, din nefericire, realitatea arată că sunt mulţi pui de pisică abandonaţi, aruncaţi în pungi l...

Sexul și adolescenții, o combinație imprevizibilă

Adolescenţa, cea mai delicată perioadă din viaţa noastră, perioada de tranziţie de la copilărie la vârsta de adult, este însoţită de importante transformări pe plan biologic, psihologic şi social Pe p...

Șapte factori care influențează sexul în cuplu

Te-ai întrebat vreodată cât de des ar trebui să faci sex pe săptămână ca să fii liniştit şi fericit? Ei bine, dacă ai făcut-o, ar trebui să încetezi să te mai gândeşti la acest lucru, pentru că nu exi...

Cum se adaptează patrupedele la schimbarea anotimpurilor

Fiindcă ploile din ultima perioadă, care au fost devastatoare în aproape jumătate din judeţul Galaţi, omorând şapte persoane şi sute de animale de gospodării şi punând în pericol multe altele, afectea...

Opt gustări de seară care nu strică somnul

“Ronțăitul” seara înainte de culcare este asociat adesea cu îngrășatul și cu diverse probleme de sănătate, iar consumul de alimente prea aproape de ora de culcare poate influența negativ calitatea som...

Frecvența sexuală optimă pentru relația ta

Acum că am explorat nenumărații factori care influențează frecvența sexuală ideală a cuplurilor, cum ajungi la numărul magic? Iată câteva sfaturi pentru a determina ce funcționează cel mai bine pentru...

Opțiuni de deblocare după hărțuirea sexuală

Specialiștii afirmă că sunt mai multe paliere pe care o persoană hărțuită sexual trebuie să ceară ajutor, pentru a nu rămâne cu sechele după un astfel de episod. De la simpla realizare a ceea ce s-a î...

Pauzele din alimentație ajută metabolismul

O stare de bine ține și de ritmul pe care îl avem în alimentație. Iar pauzele mai lungi sunt mai benefice pentru organism decât gustările mici și dese, potrivit medicului nutriționist Mihaela Bilic. "...